Kwasy Omega3 – sposób na odżywienie skóry. Jak je dostarczyć?
O wystarczającą ilość Omega3 w diecie jest trudno, tymczasem właśnie te kwasy tłuszczowe to te składniki odżywcze, które mają ogromny […]
Pij więcej Wody! Nawodnienie organizmu, a zdrowie skóry i włosów
Na kondycję naszej skóry ma wpływ wiele czynników. To, co może powodować jej pogorszenie to między innymi zmiany hormonalne, przebyte […]
Dlaczego aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na cerę i włosy?
Zastanawialiście się kiedyś nad tym, czy aktywność fizyczna ma wpływ na stan cery i włosów❓ Otóż ma i to ogromny❗️ Uprawianie sportu […]